Опыт работы в сфере фитнеса - 13 лет.
Сертифицированный специалист по направлениям: инструктор тренажерного зала, инструктор групповых программ: Body Pump, Rpm, Body Combat, мфр, TRX и функциональный тренинг, оказание первой доврачебной помощи, реабилитация в фитнесе, расслабление связочного аппарата по методике М. Половинко.
Достижения:
- Премиум тренер тренажерного зала
- Премиуим тренер групповых программ
Образование:
- Высшее спортивное образование (красный диплом)
Направление:
- инструктор тренажерного зала
- инструктор групповых программ: Body Pump, Rpm, Body Combat, мфр, TRX и функциональный тренинг
- оказание первой доврачебной помощи, реабилитация в фитнесе
- расслабление связочного аппарата по методике М.Половинко
- опыт работы в ценре реабилитации позвоночника по системе Бубновского
- реабилитация после травм и хирургических вмешательств
- реабилитация позвоночника при гружах и протрузиях
- составление тренировочных программ на набор мышечной массы, а также на снижение массы тела
- корректировка рациона питания по анализам крови, изменение пищевых привычек
