Опыт работы персональным тренером более 3 лет, методистом по кинезитерапии более 5 лет. Оздоровительный фитнес, реабилитация клиентов с межпозвоночными грыжами и проблемами ОДА, рекомендации по питанию, адаптивная физическая культура для людей пожилого возраста, профилактика нарушения осанки и плоскостопия у детей.
Достижения:
- Мастер спорта России по пауэрлифтингу
- Чемпионка Новгородской области по пауэрлифтингу
- Чемпионка Новгородской области по жиму лежа
- Призер Чемпионата России по жиму лежа
- Призер Открытого кубка Санкт-Петербурга по пауэрлифтингу
- Призер Первенства России по пауэрлифтингу
- Призер в открытом Чемпионате г. Боровичи по пауэрлифтингу
- Призер Чемпионата Северо-Запада России по пауэрлифтингу
Образование:
- Новгородский Государственный Университет имени Я. Мудрого, квалификация "Педагог по физической культуре"
- Боровичский педагогический колледж, квалификация "Учитель по физической культуре"
Направления:
- Оздоровительный фитнес
- Фитнес для начинающих
- Бодибилдинг для начинающих
- Коррекция фигуры
- Реабилитация клиентов с межпозвоночными грыжами и проблемами опорно-двигательного аппарата
- Диетология
- Составление индивидуальных программ тренировок с учетом ограничений по здоровью
- Адаптивная физическая культура для людей пожилого возраста
- Профилактика нарушения осанки и плоскостопия у детей
