Тренировки | Академия Спорта

Академия Спорта

Подольск, Северная, 13

8 (968) 512-31-30

На главную

Hot Stretching

Hot Stretching - это интенсивная растяжка, которая придает гибкость и эластичность Вашему телу. Улучшает артикуляцию позвоночника и подвижность суставов.

Детский фитнес

Детский фитнес - это спортивные занятия, которые включают в себя гимнастику, хореографию, аэробику, йогу, легкую атлетику для детей от 3,5 лет.

Стретчинг + Press

Тренировка, направленная на развитие гибкости, рекомендуется для всех уровней подготовки, а также тренировка, направленная на развитие мышц брюшного пресса.

ABS + Flex

Силовая тренировка с оборудованием, направленная на акцентированную проработку мышц спины и ног. Силовые подходы органично совмещены с упражнениями на растягивание.

Стретчинг

Тренировка, направленная на развитие гибкости. Рекомендуется для всех уровней подготовки.

Йога

Понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в различных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма.

Fit + Стретчинг

Вид физических нагрузок, которые направлены на поддержание общей физической формы.

© 2019 Академия Спорта - фитнес-клуб в Подольске

Наш телефон:

8 (968) 512-31-30

Наш адрес:

Подольск, Северная, 13

Режим работы:

ПН-ПТ 07:00 - 24:00
СБ-ВС 08:00 - 23:00

E-mail:

info@academysports.ru

#МыАкадемияСпорта