Бессонова Александра

Образование:

  • Российский Университет Физической Культуры, Спорта, Молодежи и Туризма.

Профиль: Спорт. Тренер по легкой атлетике.

  • FPPA Профиль "Фитнес тренер", " Функциональный тренинг"

 

Достижения:

  • Многократный чемпион и призер первенств г. Москвы
  • Участник первенства России по легкой атлетике.
  • КМС по метанию копья.

 

Опыт работы 11 лет.

 

Специализация:

  • Похудение
  • Набор мышечной массы
  • Общая физическая подготовка
  • Подготовка к горнолыжному сезону
  • Повышение общей и специальной выносливости

Увеличение силовых показателей

Индивидуальные занятия с тренером