Жиротопка

Жиротопка — это интенсивная кардио-тренировка, направленная на быстрое и эффективное сжигание жира. Программа разработана для всех, кто стремится сбросить вес, повысить выносливость и ускорить обмен веществ. Интенсивные интервальные нагрузки разгоняют пульс и активизируют все мышечные группы. Подходит для мужчин и женщин любого уровня подготовки. Особенно эффективна в комплексе с силовыми тренировками.