Body Balance
Body Balance — это синтез йоги, тай-чи и пилатеса. Программа развивает гибкость, осанку, дыхание и концентрацию. Плавные движения под музыку создают ощущение медитации в движении. Подходит всем, кто хочет мягко укрепить тело и восстановить внутреннее равновесие.