Тип тренировки: 
Групповая (бесплатная)
Категория тренировки: 
Аэробные тренировки, Растяжка, Снижение веса, Кардиотренинг
Продолжительность тренировки: 
60 минут

Степ – это акцентированные, ритмичные шаговые движения под музыку. Установлено, что они помогают устранять лишний вес, наращивать мышцы, а также улучшать работу сердца и поддерживать здоровье организма в целом.

Расписание тренировок

Пн

Нет занятий

Вт

Нет занятий

Ср

Нет занятий

Чт

Нет занятий

Пт

Нет занятий

Сб

Нет занятий

Вс

Нет занятий

© 2021 Академия Спорта - фитнес-клуб в Подольске

Созадние сайта - AF