Тип тренировки: 
Групповая (бесплатная)
Категория тренировки: 
Аэробные тренировки, Набор мышечной массы, Снижение веса, Силовой тренинг, Кардиотренинг
Продолжительность тренировки: 
55 минут

 

Табата - интенсивные силовые или кардиотренировки, которые проходят в строгом режиме чередования нагрузок (20 секунд) и отдыха (10 секунд).

Расписание тренировок

Пн

Нет занятий

Вт

Нет занятий

Ср

Нет занятий

Чт

Нет занятий

Сб

Нет занятий

Вс

Нет занятий

© 2021 Академия Спорта - фитнес-клуб в Подольске

Наш телефон:
Наш адрес:
Подольск, Северная, 13
Режим работы:
ПН-ПТ 07:00 - 24:00
СБ-ВС 08:00 - 23:00