Академия Спорта

Подольск, Северная, 13

Тренировки

Тай-Бо

60 минут
Тай-Бо – аэробная групповая программа, ориентированная на желающих сбросить вес. Это универсальная система, которая позволяет не только гармонично развивать свое тело, но и овладеть навыками самообороны, улучшить самочувствие и настроение и избавиться от риска возникновения многих болезней.

Кроссфит для детей

55 минут
Кроссфит для детей - функциональный тип тренинга, развивающий силу, выносливость, гибкость и координацию, адаптированный под юный возраст атлета.

Кроссфит

60 минут
Это программа упражнений на силу и выносливость, состоящая в основном из аэробных упражнений, гимнастики (упражнений с весом собственного тела) и тяжелой атлетики.

Функциональный тренинг

60 минут
Это упражнения, которые направлены на улучшение физического состояния мышц - стабилизаторов. Они располагаются глубоко в системе мускулатуры человека и выполняют очень важную функцию, удерживают тело.

Бодибилдинг и фитнес

60 минут
Процесс наращивания (гипертрофии скелетных мышц) и развития мускулатуры путем выполнения физических упражнений с отягощениями, приема большого количества пищи, высокоэнергетического специального питания.

Академия Спорта

Качественный и доступный фитнес-клуб в Подольске

  • Лучшее качество по самой доступной цене
  • Зал более 650 м3 и 6 тренировочных зон
  • Профессиональный тренерский состав

Наши контакты

Наш телефон:
8 (968) 512-31-30
Наш адрес:
Подольск, Северная, 13
Режим работы:
ПН-ПТ 07:00 - 24:00
СБ-ВС 08:00 - 23:00
#МыАкадемияСпорта

© 2019 Академия Спорта - фитнес-клуб в Подольске

Наш телефон:
8 (968) 512-31-30
Наш адрес:
Подольск, Северная, 13
Режим работы:
ПН-ПТ 07:00 - 24:00
СБ-ВС 08:00 - 23:00
#МыАкадемияСпорта